골드키위1 골드키위 칼로리, 영양가 풍부한 달콤한 열대 과일의 비밀 골드키위, 영양가 풍부한 달콤한 열대 과일골드키위는 우리가 잘 알고 있는 녹색 키위와는 달리 노란 과육을 가진 과일이에요. 하지만 그 맛과 영양가는 결코 녹색 키위에 뒤지지 않죠. 오히려 더 달콤하고 풍부한 열대 과일의 향이 나는 것 같아요.골드키위의 놀라운 영양 성분골드키위는 비타민 C가 하루 권장량의 2배나 들어있어 면역력 증진에 탁월해요. 그뿐만 아니라 식이섬유와 효소 액티니딘이 풍부해 소화와 장 건강에도 도움을 줍니다. 또한 베타카로틴이 풍부해 항산화 작용으로 암과 심장질환 예방에도 효과적이라고 해요.게다가 골드키위에는 지용성 비타민 E도 사과의 6배나 함유되어 있어 피부 건강에도 좋답니다. 이렇게 골드키위는 영양가가 정말 풍부한 과일이죠.골드키위 1개의 칼로리는 얼마일까?그런데 과연 골드키위 1.. 카테고리 없음 2025. 5. 1. 더보기 ›› 이전 1 다음
